Atasi gangguan tidur pada bayi

Tidur merupakan tempat istirahat bayi pada saat merasakan kelelahan. Kita sebagai Orang tua merasa tenang bila bayi kita tidur dengan lelap, tapi harapan orang tua tidak semuanya terwujud, pastinya bayi yang tidur sering terganggu. Setiap bayi ketika tidur mempunyai kualitas tidur yang berbeda, usia juga berperan penting dalam kualitas tidur bayi.
Tidur merupakan salah satu faktor pertumbuhan bayi. Dimana saat tidur semua otot-otot bekerja dalam tubuh, saraf-saraf pun bekerja sesuai dengan kedudukannya. Membuat tidur bayi itu tidak mudah, banyak hal yang harus kita lakukan. Kadang tidur pada bayi kurang maksimal, ada saja hal-hal yang membuat mereka terganggu pada saat tidur sehingga membuat bayi rewel. Biasanya mereka mudah terganggu karena ada suara atau rasa tidak nyaman pada saat tidur. Kita sebagai orang tua mungkin banyak mengeluh soal gangguan tidur bayi. Gangguan tidur bayi ini bisa disebabkan oleh:

1. Keadaan tubuh bayi terganggu , misalnya sakit,
2. Keadaan lingkungan sekitar yang bising, membuat mereka terganggu.
3. keberadaan ibu tidak ada disampingnya, seakan-akan membangunkan dalam tidurnya yang nyenyak.
4. kehangatan dalam tidur tidak ada.
5. Keadaan perut yang kosong sehingga mereka merasakan lapar.
6. Badan yang kotor atau badan yang belum dibersihkan, sehingga mereka tidak nyaman saat tidur, apalagi seharian bermain, pasti keringatan.
7. Popok atau celana yang mereka gunakan sudah basah.
8. Keadaan kamar yang tidak nyaman
9. Mimpi buruk.
10. posisi tidur tidak nyaman

Bila kita merasa khawatir dengan bayi anda yang tidurnya terganggu, maka kita harus atasi gangguan tidur bayi, dengan cara:

1. Sebelum tidur lihat kondisi badan bayi apakah ada yang berbeda sebelumya.
2. Usahakan sekitar ruangan dalam keadaan nyaman dan tenteram.
3. Saat tidur bayi harus kita peluk terus, karena keberadaan ibu di sampingnya akan membuat bayi tidur nyaman.
4. Bersihkan badan terlebih dahulu sebelum tidur. Cara itu bisa membuat bayi nyaman dan cepat tertidur.
5. Gantilah popok atau celana yang mereka gunakan selama tidur, secara berkala.
6. Kamar tidur bayi harus dalam keadaan bersih dan enak dilihat.
7. Sebelum tidur beri doa pada anak kita supaya diberi perlindungan selama tidur.
8. Tentukan cahaya ketika tidur
9. Posisi tidur bayi harus telentang dengan posisi bantal harus lebih tinggi dari badan, tapi jangan terlalu inggi.

Orangtua tidak bisa memaksa bayinya untuk tidur. Penciptaan lingkungan yang aman dan nyaman adalah cara terbaik untuk membuat bayi tidur lebih cepat kita perlu memperhatikan siklus pada saat tidur.

Atasi eksim, kurangi konsumsi ikan untuk bayi

Berbagai macam penyakit kulit yang dialami oleh setiap bayi. Kesehatan bayi merupakan hal yang harus kita perhatikan, tidak semua kulit bayi itu sehat. Bayi sering mengalami gangguan penyakit kulit terutama eksim. Eksim pada bayi pengaruh dari lingkungan atau kesehatan bayi yang tidak terjaga. eksim pada bayi biasanya yang terjadi pada kulit bayi sensitif atau kulit bayi yang tidak bersih. Eksim pada bayi bisa timbul bila bayi diberi konsumsi ikan untuk kebutuhan gizinya. Tapi tidak semua ikan yang diberikan akan menyebabkan eksim.
Eksim adalah peradangan kulit yang bersifat kronik, gatal dan pengaruh dari keadaan genetik. Penyakit kulit pada bayi apabila tidak terjaga akan menimbulkan biang keringat, eksim popok dan eksim susu. Biasanya pada penyakit kulit biang keringat akibat dari keringat yang berlebihan dan tertutup oleh baju seperti bintik-bintik merah biasanya terdapat di dahi dan leher, sehingga mengakibatkan gatal-gatal akibat bekas keringat yang sudah dingin . Eksim popok akibat lamanya menggantikan popok yang sudah basah menyebabkan kulit bayi jadi merah dan gatal. Eksim susu akibat dari ASI, bila ASI kita menetes diwajahnya atau tubuh bayi akan menyebabkan gatal yang sangat serius dan perih bila gatal tersebut digosok terus.
Mengkonsumsi ikan yang sering pun kemungkinan besar akan mengakibatkan eksim pada bayi. Bayi yang mengkonsumsi ikan akan alergi. Supaya eksim itu tidak berkelanjutan, kita harus mengatasinya diantaranya:

1. Jaga kebersihan lingkungan.
2. Rawatlah kulit bayi sebaik mungkin
3. Hindarkan bayi ditempat yang berdebu, karena debu juga bisa menyebabkan penyakit kulit.
4. Pilih kosmetik yang sesuai dengan kulit bayi.
5. Keadaan kulit bayi harus dirawat setiap saat jangan lupa lipatan-lipatan pada tubuh dibersihkan.
6. Kulit bayi harus keadaan kering.
7. Kurangi konsumsi ikan, karena akan menyebabkan alergi kulit.
8. Ganti popok setiap saat.
9. Mandikan bayi secara teratur.
10. Gunakan pakaian yang bahannya dari katun supaya bayi anda tidak terganggu kenyamanannya.
11. Membersihkan rambut.
12. Keadaan ruangan yang ditempati bayi dalam keadaan bersih dan segar.
13. Ventilasi udara harus disesuaikan.
14. Beri obat untuk mengurangi rasa gatal.

Penyakit kulit akan mengganggu kenyamanan bayi. Eksim pada bayi merupakan penyakit kulit yang sering ditemukan karena kulit bayi sangat sensitif. Konsumsi ikanpun salah satu faktor dari penyakit kulit, maka kurangi konsumsi ikan untuk bayi.

Menyusui bayi kembar

Air susu ibu atau ASI adalah makanan terbaik untuk bayi. Dimana air susu ibu mengandung hormon koleksitokinin yang membuat bayi mudah tidur dan air susu ibu diproduksi karena pengaruh hormon prolactin dan oxytocin setelah kelahiran bayi. Apalagi setelah melahirkan air susu ibu yang pertama keluar mengandung kolestrum fungsinya untuk kekebalan tubuh, di dalam Air susu ibu terdapat nutrisi-nutrisi untuk pertumbuhan bayi sehat. Air susu ibu ini sangat dibutuhkan oleh bayi karena khasiatnya mempengaruhi pada perkembangan tubuhnya, tidak itu saja bayi yang mengkonsumsi air susu ibu akan membantu dalam perkembangan otaknya.
Jadi makanan yang paling cocok untuk bayi yaitu air susu ibu. Tidak ada makanan yang terbaik untuk bayi selain air susu ibu yang protein yang mudah diserap tubuh dan garam mineral yang baik untuk imunitas, ASI juga terdiri dari banyak vitamin, susu formula pun tidak dapat menandinginya. Berikan ASI eksklusif selama 4 bulan.
Melahirkan bayi kembar, sangat ditakuti oleh para ibu karena merepotkan dalam merawat dan memberikan air susu ibu atau ASI. Wajar seorang ibu mengkhawatikan dalam memberikan air susu ibu, yang ada dalam pikiran mereka takut tidak terpenuhi gizinya karena ASI-nya sedikit, padahal pemikiran mereka sangat salah sekali, tidak ada bayi yang kurang gizi karena ASI-nya sedikit, mereka beranggapan setiap ASI yang keluar dibatasi.
Menyusui bayi kembar memerlukan perlakuan yang ekstra, produksi ASI untuk menyusui bayi kembar semakin banyak dibandingkan ASI yang menyusui satu bayi bukanya berkurang, dengan catatan ibu yang menyusuinya harus mengkonsumsi makanan yang bergizi seperti sayuran dan buah-buahan supaya ASI yang diproduksi banyak dan harus sering makan. Kadang ibu yang mempunyai anak kembar sulit untuk menyusui bayi kembarnya, disini saya akan memberikan tips menyusui bayi kembar diantaranya:

1. Waktu menyusui bayi kembar yang harus dilakukan pertama kali bayi lahir simpan di perut ibu atau dada ibunya sebelah kiri dan kanan dengan bantuan orang lain, keadaan ibu berbaring telentang lurus, sampai bayi tersebut menemukan puting susu ibunya supaya ada kontak batin antara ibu dan anak.
2. Posisi bayi harus saling bertolak arah jangan berhadapan, seperti kedua tangan ibu memeluk masing-masing satu kepala bayi, posisi kaki bayi keluar .
3. Untuk memudahkan menyusui bayi kembar Simpan bayi ditempat yang datar yang memiliki ketinggian kurang lebih sepinggang ibu.
4. Meletakkan bantal di atas pangkuan ibu.
5. Ada dua posisi, yaitu posisi dibawah ketiak dan posisi mengayun
6. Menyusui bayi kembar harus bersamaan, jangan bergantian
7. Dalam menyusui harus giliran jangan diberi susu itu-itu saja, gantian posisi.
8. Untuk bantuan beri susu penambah seperti susu tepung.

Bagi ibu yang mempunyai bayi kembar, Mungkin itu tips menyusui bayi kembar yang bisa saya berikan semoga bermanfaat.

Perlengkapan mandi untuk bayi

Kita sebagai orang tua harus memperhatikan beberapa hal dalam mempersiapkan perlengkapan bayi yang harus kita miliki. perlengkapan bayi dari mulai perlengkapan pakaian sampai perlengkapan mandi untuk bayi. Dalam hal perlengkapan mandi kita harus mengetahuinya, banyak produk yang ditawarkan untuk perlengkapan mandi bayi dari mulai sabun mandi bayi, sampho bayi, bak mandi bayi, dll. pada saat kita membeli perlengkapan mandi bayi terutama sabun mandi bayi dan bak mandi bayi, kita harus memperhatikan dalam hal kualitasnya, jangan melihat harganya yang mahal tetapi kita harus menyesuaikan dengan kondisi tubuh bayi.
Banyak produk sabun mandi bayi yang beredar dipasaran, tapi kualitas dan kuantitasnya berbeda-beda. Banyak produk sabun mandi bayi yang banyak dipergunakan oleh sebagian orang tua yang mengutamakan keharuman yang ada dalam sabun mandi tersebut, padahal belum tentu kandungan yang ada dalam sabun mandi tersebut aman untuk bayi atau tidak. sabun mandi yang beredar sekarang banyak mengandung zat kimia yang berlebihan sehingga mempengaruhi pada kulit bayi. selain sabun mandi bayi adapun perlengkapan bayi yang lainya yang digunakan pada saat bayi mandi yaitu bak mandi.
Bak mandi ini berfungsi untuk menahan tubuh bayi yang sangat renta ketika dimandikan, bak mandi ini biasanya menyerupai sebagai penahan tubuh belakang supaya tidak sukar memandikanya. Menggunakan bak mandi bayi ini berbeda-beda, maka harus disesuaikan dengan usia bayi.
Perlengkapan mandi untuk bayi yang lainya:

1. Washlap: Pilih washlap yang berbahan lembut, yang tidak melukai bayi pada saat dimandikan.
2. Handuk bayi: Gunakan handuk bayi yang lembut supaya tidak terjadi iritasi pada saat menggunakan handuk tersebut.
3. Shampo: Gunakan shampo yang tidak perih dimata, yang mengandung lebih sedikit bahan aditif.
4. Mainan bayi: seperti bebek-bebekan. Sediakan mainan bayi saat akan memandikan bayi supaya memudahkan kita untuk memandikannya, agar bayi tidak menangis.
5. Gayung bayi: Gunakan gayung yang berwarna-warni dan ada gambarnya, supaya bayi pengin disiram air dengan gayung tersebut.

Jangan sering meninggalkan anak, pengaruh psikologis

Setiap anak mempunyai kepribadian yang berbeda-beda, kadang orang tua sulit untuk memahami kepribadian anak, Untuk dapat memahami kepribadian tidak mudah karena kepribadian merupakan masalah yang kompleks. Kepribadian itu sendiri bukan hanya melekat pada diri seseorang, tetapi lebih merupakan hasil suatu pertumbuhan yang lama dalam suatu lingkungan budaya. Disini orangtua berperan penting dalam membentuk psikologis anak.
Setiap orang tua mempunyai kesibukan tersendiri, dimana kesibukan tersebut harus meninggalkan anak dirumah.
Kadang kita sebagai orang tua tidak menyadari psikologis anak, akan bagaimana jika sering kita tinggalkan, bila kita lihat secara saksama banyak anak yang ditinggalkan oleh orang tua dalam hal pekerjaan atau keperluan yang mendadak. Disini kita tekankan dalam dampak psikologis anak jika sering ditinggalkan. Nah, kita harus tahu dampak psikologis apa yang akan dialami oleh anak selama kita sering meninggalkan anak, diantaranya:

1. Anak merasa tidak diperhatikan, anak selalu beranggapan “orang tua saya lebih mementingkan kebutuhannya, dari pada kebutuhan saya”
2. Anak tidak akan akrab dengan kita. Banyak anak yang ditinggalkan dengan orang lain, suatu saat ketika kita bersama anak, anak tersebut tidak akan bisa mengenal kita lebih jauh biasanya mereka akrab dengan orang yang selalu bersamanya setiap saat.
3. Anak akan tertutup. Banyak anak yang tertutup gara-gara mereka sering ditinggalkan karena mereka merasa kita bukan tempat curhat yang baik, mungkin dengan kesibukan kita yang jarang dirumah.
4. Orang tua tidak akan mengenal jauh tentang psikologis anak.
5. Kadang anak selalu menangis terus.

Setelah kita mengetahui dampak psikologis anak, kita harus bisa mempunyai solusi bagaimana untuk mengatasi dampak psikologis tersebut, sebagai orang tua baru menyadarinya setelah mengetahui sifat-sifat yang dimiliki anak. Oleh karena itu kita harus mengatasi dampak psikologis tersebut dengan cara:

1. Berikan waktu kita untuk anak walaupun 1 jam
2. Berikan perhatian yang lebih
3. Bertanya pada anak, apa yang mereka inginkan selama kita ada di rumah.
4. Diskusi antara anak dan orang tua.
5. Usahakan anak bisa terus terang pada kita.
6. Beri kata-kata yang lembut, supaya anak tersebut tidak merasa disisihkan.
7. Berikan pengertian pada anak ketika meninggalkan anak.

Ternyata, kita sering meninggalkan anak, akan berpengaruh pada psikologis anak. Maka janganlah kita sering meninggalkan anak dengan orang lain.

Bayi juga bisa stress lho….!!

Tidak hanya orang dewasa yang bisa mengalami stress. Bayipun juga demikian dapat mengalami stress. Seorang bayi memang tidak bisa mengatakan sesuatu saat dia sedang stress. Dia hanya akan menangis atau menjadi tidak nafsu makan dan menjadi lebih pemurung dan tidak ceria. Dan saat seorang bayi telah dalam keadaan seperti ini harusnya orang tua menjadi lebih peka untuk memberikan perhatian kepada putra dan putri mereka.
Stress pada bayi yang berkepanjangan bisa mengganggu perkembangan otak bayi dan perkembangan dalam interaksi mereka dengan lingkungan sekitar mereka. Hal ini harus diperhatikan oleh para orang tua. Hindari stress bayi menjadi tanggung jawab para orang tua agar bayi mereka tumbuh dengan normal dan menjadi anak yang ceria dan lincah.
Bayi yang ceria biasanya mendapatkan perhatian dan kasih sayang yang lebih cukup dari kedua orang tuanya dan bisa dipastikan bahwa dia tidak mengalami stress dalam masa tumbuh kembangnya, karena semua kebutuhannya terpenuhi dengan cukup atau minimal kedua orang tuanya cukup sigap dalam mengatasi stress pada bayi mereka.
Proses tumbuh kembang bayi akan sangat berpengaruh bagi kehidupannya dikemudian hari. Anak yang saat masih bayinya mendapatkan perhatian cukup akan tumbuh menjadi pribadi yang lebih ceria dan pribadi yang supel yang akan mudah menyesuaikan dengan lingkungan mereka. Tumbuh menjadi anak yang lebih peka terhadap sebuah keadaan yang ada disekitarnya.
Masa pertumbuhan seorang anak memang sangat tergantung dengan bagaimana cara orang tua mendidik anak dan seberapa besar perhatian dan kepedulian orang tua terhadap putra dan putrinya. Apalagi dijaman sekarang ini banyak orang tua yang bekerja dan mempercayakan pertumbuhan anak-anak mereka kepada sang pengasuh. Orang tua yang bekerja bisa tetap memantau bagaimana pertumbuhan buah hati mereka dan apa saja kebutuhan mereka. Orang tua hanya perlu untuk menyisihkan sedikit dari waktu mereka yang tersisa setelah bekerja seharian dikantor dengan berkomunikasi dengan buah hati mereka, sehingga orang tua pun dapat mengerti sejauh mana pertumbuhan buah hati mereka dan tetap bisa menjalin kedekatan dengan putra-putri mereka.

Melahirkan Dalam Air, Untung-Ruginya

Sesuai dengan namanya, melahirkan dalam air atau dalam bahasa Inggrisnya disebut water birth merupakan proses persalinan yang dilakukan di dalam air. Metode ini telah menjadi alternatif baru untuk melahirkan sang bayi selain persalinan normal dan operasi cesar. Metode ini cukup populer dan sudah banyak ibu-ibu yang memilih water birth.
Proses persalinan water birth dilakukan di sebuah kolam plastik berisi air hangat yang telah disterilkan terlebih dahulu. Suhu air disesuaikan mendekati suhu perut ibu agar bayi tidak kaget saat keluar. Proses persalinan water birth membutuhkan waktu kurang lebih 1-2 jam , jauh lebih cepat dibandingkan proses persalinan normal. Dalam proses melahirkan dalam air, ibu akan lebih fleksibel dalam bergerak dan saat berkontraksi. Dengan posisi yang enak dan nyaman, proses persalinan akan lebih mudah dilakukan.
Melahirkan dalam air pun memiliki untung-ruginya. Untung-ruginya antara lain proses persalinan lebih tidak terasa sakit, malahan air hangat bisa membuat ibu merasa lebih rileks dan tenang, namun jika tidak diawasi oleh tenaga medis yang ahli, bayi bisa saja kesulitan bernapas karena tali pusatnya mengalami pengkerutan akibat terlalu lama berada di dalam air bahkan paru-paru bayi bisa kemasukan air. Perlu diketahui, bahwa selama tali pusatnya belum dipotong, bayi bernapas melalui tali pusat. Keuntungan yang lain bagi bayi yang lahir melalui water birth ini adalah bisa merasa lebih nyaman saat berada di air karena kondisinya tidak beda jauh dengan sewaktu di rahim ibu. Air juga memiliki kandungan oksigen yang lebih banyak sehingga baik bagi organ pernapasan bayi.
Melahirkan dalam air atau water birth ini tidak bisa dilakukan oleh semua ibu. Ibu yang memiliki penyakit tertentu, mengandung bayi dengan posisi tidak normal/sungsang ataupun yang mengandung bayi kembar memiliki resiko tersendiri jika memilih metode water birth ini. Pada dasarnya, sangat dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter dalam memilih proses persalinan yang tepat dan sesuai dengan kondisi ibu dan janin.